冷蔵庫在庫リスト無料（食品ロス・食費削減） Excel

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冷蔵庫在庫リストの書き方

冷蔵庫在庫リストは、冷蔵庫に入っている食品と期限を書き出して、買いすぎや食べ忘れを防ぐための表です。

氏名・会社名・連絡先はすべて架空です。上の「記入例を入れる」ボタンで空欄にこの記入例が入り、書き換えなかった部分はもう一度押すと消せます。

どのくらいの頻度で書き直しますか？

週1回の買い物のタイミングで書き直すのがおすすめです。

家庭の冷凍保存はどれくらいもちますか？

食品によりますが、家庭用冷凍庫ではおおむね2週間〜1か月を目安に使い切りましょう。

献立表と一緒に使えますか？

はい。月間献立表と合わせると、在庫を使った献立が立てやすくなります。